30 stycznia 2010
Godz. 14.08 - jesteśmy spakowani i gotowi do drogi.
Godz. 14.12 - machamy na "do widzenia" tym co się nie zmieścili, opuszczamy SDK przy kozach i wyruszamy w kierunku Spały.
Podróż przebiega bez jakichkolwiek zakłóceń i po 2 godzinach docieramy do recepcji naszego pensjonatu. Wieczorem robimy rekonesans najbliższego otoczenia. Docieramy do Centralnego Ośrodka Sportu gdzie trenują młodzi lekkoatleci. Może za parę lat ktoś z naszych będzie tu trenował?? (zdjęcia w niedalekiej przyszłości)
31.01.2010
Godz. 8.50 - spotkanie rano i omówienie rzeczy ważnych i ważniejszych.
9.00 - śniadanie.
Przed 11.00 wychodzimy na Mszę Św. do pobliskiego kościółka (tu wszystko jest blisko).
12.00 - resztę czasu przed niedzielnym obiadem spędzamy na wędrówce po okolicy.
16.00 - Basen w Centralnym Ośrodku Sportu w Spale.
A wieczorem rozciąganie.
01.02.2010
Mamy poniedziałek, a więc pierwsze ćwiczenia na śniegu.
Oraz ćwiczenia w sali.
02.02.2010
Jest już z nami Pani Maria Szreder - autorka piosenek do spektaklu "Orfeusz i Eurydyka", a efekty jej pracy usłyszycie niebawem.
03.02.2010
W ciągu kilku dni młodzież poznała ponad dwadzieścia piosenek, na bazie których powstanie spektal o "Eurydyce i Orfeuszu".
04.02.2010
W wolnej chwili ulepiliśmy aferowego bałwan(k)a. Ze względu na sypkość śniegu jego wzrost nie powala na kolana.. :)
06.02.2010
07.02.2010
Dziś byliśmy na kuligu i dzięki sile końskich ścięgien zwiedziliśmy leśną część Spały.
09.02.2010
Trochę zapasów i ćwiczeń z obciążeniem.
10.02.2010
Ćwiczenia można łączyć z rekreacją.
Zawartość jest integralną częścią strony aferadance.pl
Kontakt - aferadance@o2.pl , 605.033.635